РЕЖИМ ДНЯ.
Режим дня установлен с учётом времени пребывания детей в группе, а также действующих
- СанПин 1.2.3685 – 21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и
(или)безвредности для человека факторов среды обитания» (Постановление Главного
государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021г. № 2);
- СП 2.4.3648 – 20 «Санитарно – эпидемологические требования к организациям воспитания и
обучения, отдыха и оздоровления детей и молодёжи» (Постановление Главного государственного
санитарного врача РФ от 28.09.2020 г. № 28);
Режим дня включает:
 Приём пищи.
Питание детей организовано в помещении группы и включает: завтрак, обед, полдник, ужин.
 Прогулка.
Её продолжительность составляет не менее 3 – 4 часов. Прогулка организуется 2 раза в день: в
первую половину – до обеда и во вторую половину дня перед уходом детей домой. При
температуре воздуха ниже минус 15 °C и скорости ветра более 7 м/с продолжительность
прогулки сокращается. Во время прогулки с детьми проводятся игры и физические упражнения.
В зависимости от предыдущего занятия и погодных условий, изменяется и последовательность
разных видов деятельности детей на прогулке. Так, если в холодное время дети находились на
занятии, требующем больших умственных усилий, усидчивости, на прогулке необходимо
вначале провести подвижные игры, пробежки, а затем перейти к наблюдениям. Если до прогулки
проводилось физкультурное или музыкальное занятие, то начинают с наблюдений, спокойных
игр.
 Дневной сон.
Продолжительность дневного сна дошкольников (4 – 7 лет) составляет 2,5 часа, детей 1,5 – 3 лет
– 3 часа.
Самостоятельную деятельность детей. Самостоятельная деятельность детей 3 – 7 лет (игры,
подготовка к образовательной деятельности, личная гигиена) занимает в режиме дня не менее 3 –
4 часов.
 Непосредственно образовательную деятельность.
Продолжительность непрерывной непосредственно образовательной деятельности для детей 1,5
– 3 лет – не более 10 минут, 3 – 4-го года жизни – не более 15 минут, для детей 5-го года жизни –
не более 20 минут, для детей 6-го года жизни – не более 25 минут, а для детей 7-го года жизни –
не более 30 минут. Максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой
половине дня в младшей и средней группах не превышает 30 и 40 минут, а в старшей и
подготовительной 45 минут и 1,5 часа соответственно. В середине времени, отведенного на
непрерывную образовательную деятельность, проводят физкультминутку. Перерывы между
периодами непрерывной образовательной деятельности – не менее 10 минут.
Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию детей в возрасте от 3
до 7 лет организуется не менее 3 раз в неделю.
Один раз в неделю для детей 5 – 7 лет круглогодично организуются занятия по физическому
развитию детей на открытом воздухе. Эти занятия проводят только при отсутствии у детей

медицинских противопоказаний и наличии у детей спортивной одежды, соответствующей
погодным условиям. Если погодные условия не позволяют провести непосредственно
образовательную деятельность по физическому развитию на улице, занятие организуется в зале.
В теплое время года при благоприятных метеорологических условиях непосредственно
образовательную деятельность по физическому развитию максимально организуют на открытом
воздухе.
В летний период организуется непосредственно-образовательная деятельность физкультурнооздоровительной и художественно-эстетической направленности.
Увеличивается продолжительность прогулок.
Оптимальное соотношение периодов бодрствования и сна в течение суток, целесообразное
сочетание различных видов деятельности и отдыха в процессе бодрствования способствуют
правильной организации режима в дошкольном учреждении. Ежедневная организация жизни и
деятельности детей в дошкольном учреждении осуществляется с учётом построения
образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми.
Деятельность детей организуется по режиму, соответствующему конкретной возрастной группе,
с учётом сезона (холодный и тёплый период года).
Холодный период:
 с первого сентября по тридцать первое мая
 тёплый период – с первого июня по тридцать первое августа.
Учреждение обеспечивает сбалансированный режим, рациональную организацию всех видов
детской деятельности.

Режим дня для детей группы раннего возраста 1.5 – 3 лет.
(холодный период)
№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение,
самостоятельная деятельность

7.00 – 8.00

2.

Утренняя гимнастика

8.00 – 8.10

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.10 – 8.30

4.

Самостоятельная деятельность детей

8.30 – 9.00

5.

Непосредственно – образовательная деятельность

9.00 – 9.30

6.

Самостоятельная деятельность детей

9.30 – 9.40

7.

Второй завтрак

9.40 – 9.50

8.

Подготовка к прогулке, прогулка

9.50 – 11.20

9.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду

11.20 – 11.40

10.

Обед

11.40 – 12.00

11.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.00 – 15.00

12.

Постепенный подъем, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

13.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

14.

Непосредственно – образовательная деятельность

15.25 –15.55

15.

Самостоятельная деятельность детей

15.55 – 16.20

16.

Подготовка к ужину, ужин

16.20 – 16.40

17.

Совместная деятельность (игры, общение и
деятельность по интересам)

16.40 – 17.00

18.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.00 – 19.00

Режим дня для детей раннего возраста 1,5 – 3 года
(теплый период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение

7.00 – 8.10

2.

Утренняя гимнастика

8.10 – 8.20

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.20 – 8.40

4.

Самостоятельная деятельность детей

8.40 – 9.00

5.

Подготовка к прогулке, прогулка

9.00 – 11.20

6.

Подготовка к обеду, обед

11.20 – 11.50

7.

Подготовка ко сну

11.50 – 12.00

8.

Дневной сон

12.00 – 15.00

9.

Постепенный подъем, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

10.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.30

11.

Самостоятельная деятельность детей

15.30 – 16.20

12.

Подготовка к ужину, ужин

16.20 –16.45

13.

Подготовка к прогулке

16.45 – 17.00

14.

Прогулка, уход домой

17.00 – 19.00

Режим дня для детей второй младшей группы (3 – 4 года)
(холодный период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение

7.00 - 8.00

2.

Утренняя гимнастика

8.00 – 8.10

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.10 – 8.30

4.

Самостоятельная деятельность детей

8.30 – 9.00

5.

Непосредственно – образовательная деятельность

9.00 – 9.50

6.

Второй завтрак

9.50 –10.00

7.

Подготовка к прогулке, прогулка

10.00 – 11.30

8.

Возвращение с прогулки

11.30 – 11.45

9.

Подготовка к обеду, обед

11.45 – 12.00

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.00 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

13.

Совместная деятельность детей

15.25 – 16.10

14.

Подготовка к ужину, ужин

16.10 – 16.30

15.

Самостоятельная деятельность детей

16.30 –17.10

16.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.10 – 19.00

Режим дня для детей второй младшей группы (3 – 4 года)
(теплый период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение

7.00 - 8.00

2.

Утренняя гимнастика

8.00 – 8.10

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.10 – 8.30

4.

Самостоятельная деятельность детей, игры

8.30 – 9.20

5..

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

9.20 – 11.40

6.

Возвращение с прогулки

11.40 – 11.45

7.

Подготовка к обеду, обед

11.45 – 12.00

8.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.00 – 15.00

9.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

10.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

11.

Совместная деятельность детей

15.25 – 16.10

12.

Подготовка к ужину, ужин

16.10 – 16.30

13.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

16.30 – 19.00

Режим дня для детей средней группы (4 – 5 лет)
(холодный период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение

7.00 - 8.00

2.

Утренняя гимнастика

8.15 – 8.25

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.25 – 8.40

4.

Самостоятельная деятельность детей

8.40 – 9.00

5.

Непосредственно – образовательная деятельность

9.00 – 10.00

6.

Второй завтрак

10.00 – 10.10

7.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

10.10 – 12.00

8.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
(гигиенические процедуры)

12.00 – 12.10

9.

Обед

12.10 – 12.30

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.30 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

13.

Совместная деятельность детей

15.25 – 16.20

14.

Подготовка к ужину, ужин

16.20 – 16.40

15.

Самостоятельная деятельность детей

16.40 – 17.15

16.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.15 – 19.00

Режим дня для детей средней группы (4 – 5 лет)
(теплый период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение

7.00 - 8.00

2.

Утренняя гимнастика

8.15 – 8.25

3.

Подготовка к завтраку (гигиенические процедуры),
завтрак

8.25 – 8.40

4.

Самостоятельная деятельность детей

8.40 – 9.10

7.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

9.10 – 12.00

8.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
(гигиенические процедуры)

12.00 – 12.10

9.

Обед

12.10 – 12.30

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.30 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

13.

Совместная деятельность детей

15.25 – 16.20

14.

Подготовка к ужину, ужин

16.20 – 16.40

16.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка, уход домой

16.40 – 19.00

Режим дня для детей старшей группы (5 – 6 лет)
(холодный период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение,
самостоятельная деятельность детей

7.00 - 8.30

2.

Утренняя гимнастика

8.30 – 8.40

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.40 – 8.55

4.

Подготовка к НОД

8.55 – 9.00

5.

Непосредственно – образовательная деятельность

9.00 – 10.10

6.

Второй завтрак

10.10 – 10.15

7.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

10.15 – 12.10

8.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
(гигиенические процедуры)

12.10 – 12.20

9.

Обед

12.20 – 12.30

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.30 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

13.

Непосредственно – образовательная деятельность

15.25 – 15.50

14.

Самостоятельная деятельность детей

15.50 – 16.40

15.

Подготовка к ужину, ужин

16.40 – 17.00

16.

Самостоятельная деятельность детей

17.00 – 17.20

17.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.20 – 19.00

Режим дня для детей старшей группы (5 – 6 лет)
(теплый период)

№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение,
самостоятельная деятельность детей

7.00 - 8.30

2.

Утренняя гимнастика

8.30 – 8.40

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.40 – 8.55

5.

Самостоятельная деятельность детей

8.55 – 9.30

7.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

9.30 – 12.10

8.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
(гигиенические процедуры)

12.10 – 12.20

9.

Обед

12.20 – 12.30

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.30 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику (гигиенические процедуры),
полдник

15.15 – 15.25

14.

Подготовка к прогулке, прогулка

15.25 – 16.40

15.

Подготовка к ужину, ужин

16.40 – 17.00

16.

Самостоятельная деятельность детей

17.00 – 17.20

17.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.20 – 19.00

Режим дня для детей подготовительной группы (6 – 7 лет)
(холодный период)
№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение,
самостоятельная деятельность детей

7.00 - 7.45
7.55 – 8.30

2.

Утренняя гимнастика

7.45 – 7.55

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.30 – 8.45

4.

Подготовка к НОД

8.45 – 9.00

5.

Непосредственно – образовательная деятельность

9.00 – 10.40

6.

Второй завтрак

10.10 – 10.15

7.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

10.40 – 12.10

8.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
(гигиенические процедуры)

12.10 – 12.20

9.

Обед

12.20 – 12.30

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.30 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

13.

Непосредственно – образовательная деятельность

15.25 – 15.55

14.

Самостоятельная деятельность детей

15.55 – 16.25

15.

Подготовка к ужину, ужин

16.25 – 16.45

16.

Самостоятельная деятельность детей

16.45 – 17.20

17.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.20 – 19.00

Режим дня для детей подготовительной группы (6 – 7 лет)
(теплый период)
№
п/п

Режимные моменты

Время

1.

Утренний прием, осмотр, игры, общение,
самостоятельная деятельность детей

7.00 - 7.45
7.55 – 8.30

2.

Утренняя гимнастика

7.45 – 7.55

3.

Подготовка к завтраку, завтрак

8.30 – 8.45

4.

Самостоятельная деятельность детей

8.45 – 9.30

7.

Подготовка к прогулке (гигиенические процедуры),
прогулка

9.30 – 12.10

8.

Возвращение с прогулки, подготовка к обеду
(гигиенические процедуры)

12.10 – 12.20

9.

Обед

12.20 – 12.30

10.

Подготовка ко сну, дневной сон

12.30 – 15.00

11.

Постепенный сон, гимнастика после сна

15.00 – 15.15

12.

Подготовка к полднику, полдник

15.15 – 15.25

Прогулка, самостоятельная деятельность

15.25 – 16.25

15.

Подготовка к ужину, ужин

16.25 – 16.45

16.

Самостоятельная деятельность детей

16.45 – 17.00

17.

Подготовка к прогулке, прогулка, уход домой

17.00 – 19.00